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马术装备

为什么众多人选择马术夏令营骑马能锻炼哪些能

点击量:   发表时间:2019-04-17 11:45

  暑期将至,为了让更多孩子能参与体验到马术的快乐和意义,骏荷星特别推出了暑期夏令营活动。丰富的课程体验,完备的训练体系,让您的孩子与马匹亲密接触,提高综合素质,在暑期赶超同龄,一马当先。为什么众多人选择马术夏令营?这是因为骑马能够帮助人们锻炼哪些能力?

  骑马唤起人内心深处潜藏的自信,增强人对复杂环境的应变能力,缓解孤独和压抑的情绪,愉悦身心。人们能够以此获得极强的成就感。

  我们生活在忙碌与压力的环境下,没有过多的时间像运动员那样做大量的柔度伸展,在骑马过程中能不知不觉的锻炼身体的柔韧度,让身姿更优美强健。

  骑马是所有运动中最有益处的高贵运动,全球公认的最佳减肥塑身运动。在西方国家的选美小姐中90%以上的选美小姐选择的健美运动是骑马,骑马半个小时,相当于打一场激烈的篮球赛所消耗的体能。

  马术运动不同于一般运动,人要和另一个大自然的生灵——马进行密切协作。这就要求人了解马,了解自然,而大部分活动场所都是在室外,这也给了人亲近自然,返璞归真的机会。可以说是一次身体与心灵的双重陶冶,由于现代都市的青少年都被繁重的课业以及无所不在的电子产品、网络游戏占据了大部分的时间以及经历,越来越多的青少年趋于生活在一个狭小的空间中,通过马术让青少年获得更多的时间进行锻炼,享受大自然带来的美好风景、阳光和新鲜的空气,体验美好的生活。

  长期骑马的人士大都年轻开朗、谈吐豁达、身体强壮、身型挺拔、气宇轩昂、精力充沛。骑马是非常理智的行为,一个非常胆小的人,通过骑马可以坚强起来;一个冲动浮躁的人,通过骑马可以压制他的狂躁性格。

  马术可良好的调节身体协调性及平衡性。当人在马背上,你的想法由大脑出发,进而与马配合完成动物,所以你要运动就要用整个身体来协作,正规的马术是强调与体现出要求肢体与身心的双向结合,对身体的协调性要求很高。

  骑马能代表、反映人的身份和品行。在西方国家,养马者一般为贵族阶层,而作为知名骑士俱乐部的马主会员就是身份的象征。马为具有相近身份地位的人,搭建了一个天然的社交平台,跨上马背,人与马配合更默契,人与人信任也加深。

  在整个马术运动中,我们必须要用标准的骑姿控制马,配合马的节奏。能正确纠正不良坐姿、走姿,改掉勾腰驼背的习惯,由内而外的秀出自信,使之姿态优美挺拔。

  马术暑假夏令营给了孩子们一个增长见识和开拓视野的机会。在参加夏令营期间会有非常多有趣的行程安排,可以极大地开拓学生的知识面,同时增加见识,对于学生今后的学习和成长的具有较大的帮助意义。

  请勿携带贵重物品、电子产品、宠物参加马术训练营(如项链、大量现金、手机、游戏机、电脑、狗、猫等)

  参加马术夏令营,让青少年度过一次难忘的加强,对于青少年来说,更是一种很好的人生体验,相信马术夏令营将会为青少年留下最美好的回忆。返回搜狐,查看更多